Jose

Tu crois bien faire en achetant du pain « complet » au supermarché ? Emballage vert rassurant, mentions « riche en fibres », « sans sucres ajoutés »… Tu te dis que c’est un bon choix pour ta santé. Le mensonge du pain industriel se referme exactement à ce moment-là. Sauf que ce pain te … Lire la suite

Ton ventre te parle après chaque repas ? Ballonnements. Lourdeur. Cette impression désagréable que quelque chose « ne passe pas ». Tu as peut-être déjà banni le pain de ton alimentation. Comme on te l’a expliqué ici, le pain industriel est effectivement un problème. Mais voici la bonne nouvelle : le vrai pain au levain fait exactement … Lire la suite

Tu manges du « pain » tous les jours ? Mauvaise nouvelle : ce n’est probablement pas du pain, pas du vrai en tout les cas ! C’est un produit manufacturé qui porte le nom de « pain » par pure imposture marketing. Et ton corps le sait. Les ballonnements après la tartine ? Le coup de barre de … Lire la suite