Tu manges du « pain » tous les jours ? Mauvaise nouvelle : ce n’est probablement pas du pain, pas du vrai en tout les cas ! C’est un produit manufacturé qui porte le nom de « pain » par pure imposture marketing. Et ton corps le sait. Les ballonnements après la tartine ? Le coup de barre de … Lire la suite
Le bus de ton ado passe dans 10 minutes et il n’a (encore) rien mangé ? Tu sais qu’il va filer le ventre vide. Tu culpabilises déjà. Et tu t’inquiètes pour sa matinée en cours. Le refrain est toujours le même : « J’ai pas le temps ! » Mais OK, parlons-en franchement du temps. Le problème … Lire la suite
Tu fais tout bien… et pourtant ça ne marche pas Ton ado a bien mangé ce matin. Œufs brouillés, pain complet, un peu de fromage blanc. Tu as suivi les conseils. Tu as tout bien fait. Et pourtant, à 10h30, il a faim. Il est fatigué. Il ne tient pas en place. Tu ne comprends … Lire la suite